アプリをブロックしますか？
ロックではなく、一時停止の画面を出します。Whittle Pro では、今日の持ち時間を使い切ると、選んだアプリの前に一時停止の画面が出ます。「それでも開く」をタップするだけで解除され、同じ日のうちにもう一度表示されることがあります。計測だけなら、何も一時停止しません。
持ち時間を超えたらどうなりますか？
その日はそのまま続きます。来週の目標は変わりません。目標は予定どおりに進み、超えた分によって変わることはありません。きつかった週は、同じ目標をもう1週間続けることもできます。
なぜ1週間まるごと測るのですか？
目標は推測ではなく、あなたの生活から決めるべきだからです。上限がもう決まっているなら、Whittle Pro で今日からその数字で始められます。計測された数字は1週間そろってはじめて出ます。設定の「もう一度測る」から、いつでも始められます。
どのアプリを数えられますか？
Apple のスクリーンタイムの選択画面で選べるアプリやカテゴリなら、どれでも。まずは2〜3個から始めるのがおすすめです。一時停止の画面が出ている間、iOS がこれらのアプリの通知を表示しないことがあるため、メッセージアプリは対象から外しておくと安心です。
料金はいくらですか？
計測、今日の使用時間、これまでの履歴は無料です。Whittle Pro は、日本では月額800円または年額5,000円（税込、2026年9月時点）で、対象となる新規登録の方は7日間無料でお試しいただけます。価格は国や地域によって異なり、購入前にアプリ内に表示されます。
もっとゆっくり減らせますか？
はい。Whittle Pro では、8%の代わりに4%、6%、10%を選べ、期間も8週間、12週間、16週間から選べます。小さい一歩のほうが続きます。
プログラムが終わったら？
一時停止の画面は出なくなります。たどり着いた数字からさらに減らす（新しいプログラムが始まります）か、プログラムを終えて、Whittle には数えることだけを任せるかを選べます。サブスクリプションは、解約するまで更新され続けます。
解約するには？
iPhoneの「設定」›［ご自分の名前］›「サブスクリプション」›「Whittle」から。アプリを削除しても、解約にはなりません。
解約について詳しく。